Allmänt


Den där tacksamheten

Tacksamhet. Vilken märklig känsla det är. Man kan vara fylld av den, men samtidigt vara tom. Man kan uttrycka det utan att egentligen känna känslan. Och hur känns den egentligen?

Du kan vara tacksam för mycket, eller ingenting.

Ibland blir den vardag, inbyggd i dig. Som ett finger, en arm, ett extra lager på din hud. Du vet att den finns där men känner den inte. Du reflekterar inte över den, eller så reflekterar du ofta över den men känner ändå inte av den.

Du kan också känna den så starkt att den förvandlar sig till ångest, eller så kan den förvandlas till ett ord och bli till luft. Tacksamhet, så viktig att vi glömmer bort den.

Lämna en kommentar


Mentala highfives & kognitiv omstrukturering

Det krävs en hel del energi från mig för att bara göra en sak i taget, det nästan kokar inombords. Man får liksom hålla sig i, hålla sig fast. Därför är jag så nöjd med förra året, att jag inte startade igång hundratals nya projekt utan höll fast i det som skulle göras, även om det gjorde ont.

Jösses vad jag var nära att ge upp, både en och två gånger.

2017 var inget super år direkt om man skall titta på företagsfronten, ändå har jag aldrig någonsin jobbat för något så hårt och ihållande. Därför är det så viktigt för mig att blicka tillbaka och belöna mig själv för vad jag faktiskt har klarat av. En mental highfive liksom. Jag ger mig en om och om igen och tänker fortsätta med det under hela året.

I år kommer jag även försöka förändra mina tankar på ett helt annat plan. Jag har tidigare jobbat mycket med min oro och ångest så jag har inte orkat ta tag i andra felaktiga tankar. Jag har låtit dem ligga kvar och bli en sanning, men i år skall jag förändra dem, få dem att försvinna och begrava dem för gott.

Det gäller de flesta tankar som inte är hjälpsamma men de jag tänker mest på är det där med att nätverka och socialisera sig. Det är något jag verkligen vill men ändå aldrig längtar efter. ”vad jobbigt” eller ”jag orkar inte” är återkommande tankar när jag ska vara social på min fritid. Så länge jag håller de tankarna levande kommer ju den känslan att vara kvar.

Jag kommer därför att ändra den tanken till ”jag älskar att nätverka”. Nej jag skojar så klart. Det måste ju finnas någon sanning i den. ”Att nätverka och samverka är viktigt för mig och mitt företag” är en tanke som känns närmare sanningen. När det gäller att ändra tankebanor gäller det att inte tro att man ska kunna förändra en massa samtidigt, det kräver mer jobb än vad man tror. Så om jag bara har ändrat denna enda tanke skulle jag bli nöjd. Jisses vilken nätverkare jag kommer att bli. Stoppa henne den som kan!

Lämna en kommentar


Ett tomt rum

Ditt rum är tomt, även om det bär på både innehåll och mening. Det bor en ny person där i, ändå är det tomt och kallt. Jag kommer på mig själv i steget, på väg, men vänder om när verkligheten kommer ikapp mig, att du inte är där.

Väggarna bär samma färg och golvet är av plast. Jag förstår inte hur det kan det lysa, när det är så mörkt, se inbjudande ut, när det inte finns något att hämta. Förut var det fyllt med glädje, tårar och skratt. Nu med en annan verklighet.

Jag har ingenstans att gå. Vill bara gå över tröskeln igen och möta dig. Men det blir aldrig mer det samma, för det är bara ett tomt rum, utan dig. Väggarna kan inte längre skydda mig, säga att allt ska bli bra.

Du fattas mig, varje dag.

Och som en retsam påminnelse lyser det fortfarande i ditt rum, som om du skulle vara där.

Lämna en kommentar


Det kom ett brev

Det kom ett brev

Det kom ett brev

Det kom ett brev när jag behövde det som bäst.

Det kändes som en present, som att bli bjuden på fest.

Jag fick ett tack för något som jag gjort,

och helt plötsligt blev mitt arbete så stort.

 

Du gör skillnad, skriver hon till mig,

världen hade inte varit sig lik utan dig.

Du gav henne hopp och viljan att kämpa,

även om inget i längden kunde hennes ångest dämpa.

Hon var tvungen att lämna livet fast att vi ville ha henne kvar,

men du fick henne att känna sig sedd, precis som hon var.

 

Tänkt att lilla jag,

kan påverka någons dag.

Genom att lyssna och tro,

få en människa att gro.

Det är ingen hemlighet,

att samtal är det finaste jag vet.

 

Lämna en kommentar

 


Hej 2018!

Hej 2018!

Hej 2018!

Verkligen en annorlunda start på året om jag får säga det själv, men jag är ändock så himla tacksam. Den här ledigheten blev verkligen inte som jag tänkt mig men jag känner mig ändå lugn i det och tänker att det på något sätt kanske ändå var vad jag behövde. Vårt hem har förvandlats till sjukstuga och vi har knappt visat oss utanför dörren mer än för att gå ut med hunden vilket tillfaller den som för stunden är friskast av oss.

I vanliga fall skulle jag nog blivit förbannad på energilösheten och oeffiktiviteten. Tänk hur mycket jag skulle kunna ha fått gjort under denna lediga vecka i vanliga fall! Men nu rycker jag bara på axlarna och skjuter det en vecka framför mig.

Jag tror vi alla längtar tillbaka till vardagen. Men eftersom den dyker upp tids nog försöker jag njuta av febriga kroppar och vitt bröd. Att få vara nära varandra utan måsten och krav.Vi börjar året med en mjukstart, en känsla av tacksamhet och uppskattning. Mitt i mellan febertermometrar och spyhinkar känner jag mig ändå så himla tacksam och nöjd, för jag vet att det kommer att gå över, det kommer att ta slut. Vad gör 2 sjuka veckor om jag kan få 50 friska?

Med den känslan startar jag det nya året, 2018 välkommen!

Lämna en kommentar


Tack för i år!

Tack för i år!

Tack för i år!

Jag är så stolt och glad över året som varit. Det har varit ett återhämtningsår arbetsmässigt. Jag har inte jobbat så aktivt eller krävt så mycket av mig själv. All prio låg på uppsatsen och den klarades med bravur.

2017 har också varit ett rekord år för bloggen.  160 000 visningar och 119 000 besökare. Känns så sjukt att så många människor har tagit del av mina ord. Nästan 300 inlägg har jag fått till vid årets slut. Jag vill därför passa på att tacka er. Både nya och gamla följare. För att ni fortfarande är här, läser, stöttar och kommenterar. Varenda en av er räknas och gör mig jätte glad!

Jag har ingen aning om vad 2018 kommer att bjuda på men jag hoppas att en förändring väntar. Det är i vilket fall min plan och jag hoppas att ni kommer fortsätta att vara med på min resa  Så tack för att ni följt mig, finns egentligen inga ord då tack inte räcker till men vill att ni ska veta hur mycket jag uppskattar det. Vill också önska er ett gott nytt år, hoppas ni alla får en fantastiskt kväll!


Vilken vecka

Vilken vecka. Den har gått av bara farten trots att man inte gjort någonting. Hela familjen har bott i soffan och knappt gått utanför dörren vilket till en vis del kan kännas mysigt men nu tror jag vi alla håller på att förgås av rastlöshet. Jag har varvat min tillvaro mellan att skriva, läsa, skriva, läsa och då och då rest mig upp för att ta ut hunden. Och vet ni vad, jag har sovit, hela veckan har jag vaknat runt åtta tiden vilket jag inte kan minnas hänt någon enda gång i mitt liv tidigare. Idag var barnen uppe innan mig.

Det innebär att mina ensamma morgonstunder är som bortblåsta. Kanske därför det inte blir några blogginlägg. Men jag är glad över varje timmas sömn. Jag har varit så otroligt trött denna vinter så jag tar varje timme extra jag kan få.

Anledningen till vårat soffliv är magsjuka. 2 av 4 har drabbats så vi vet inte om vi skall bli drabbade eller om faran är över. I vilket fall blir det ju ingen socialisering varken för vuxna eller barn förrän vi vet att sjukdomen är bort. Så nyår fortsätter nog som resten av veckan, tillsamman i soffan 

Hoppas vi får starta året friska och starka! Att ungarna får några friska dagar av sitt lov.Själv for jag ut ur huset i går i rasande fart och tog en promenad men hunden. Även om jag älskar att både läsa och skriva så behöver jag röra mig, göra annat. Så helt plötsligt fick jag nog, for ut och tog en promenad i snön. Gud så skönt!
Det blir ingen fest eller glamourmiddag här ikväll inte. Vi får se vad magarna tål. Vilken vecka. Den har verkligen gått av bara farten trots att man inte gjort någonting 


Rastlöshet & magsjuka

Jag har sett så himla mycket fram emot dessa lediga dagar. Haft en imaginär bild om hur jag ska ligga och vila i soffan, käka chokladpraliner. Vila upp mig. Haha. Fattar inte varför jag fortfarande tror att jag skulle kunna vara lugn och avslappnad och ägna en vecka åt ingenting. Det har ju aldrig hänt tidigare så varför fortsätter jag att måla upp den bilden framför mig?Jag älskar verkligen att vara ledig. Men det är ju för att jag då bara har ett jobb att ägna mig åt. För att jag kan styra min dag och göra vad jag vill, men vara ledig och liksom göra ingenting. Nej…Igår gjorde jag verkligen nästan ingenting och det rev och slet i kroppen. Så idag var jag tvungen att ta datorn. Hade gått sönder annars. Så idag fixande jag till jakten på självkänsla som e-bok. Skall nog finnas på både Bokus och adlibris nu skulle jag tro om det är någon som inte vill köpa pappersboken.Har aldrig skapat en e-bok förut så känner mig stolt över att ro det i hamn. Fler e-böcker ska det bli! Tanken är att bara ägna mig åt lite småpyssel nu när jag är ”ledig” , läsa några böcker, korrläsa manus och städa bland papper. Men vi får se, rastlösheten får styra.Vi hade iallafall en toppen jul. Barnen var nöjda och glada och det är så härligt att få träffa nästan hela familjen, allt för sällan man gör det annars.Men igår började dotter kräkas så resten av veckan blir sjukstuga antar jag. Är ändå glad att vi höll oss friska över den viktigaste dagen. Nyår har inte samma värde, i alla fall inte i barnens ögon. Vi håller tummarna för att ingen annan insjuknar och att jag kan hålla rastlösheten i schack resten av veckan. Kram på er!


God jul! 2 kommentarer

Det är tyst i huset, endast jag som är vaken. Men jag vet att det handlar om minuter eller högst någon timma innan barnen studsar upp. Förstår inte hur de helt spända av förväntning kan sova och inte jag. Själv har jag i vanlig ordning varit vaken sedan tre. Jag ser fram emot en mysig dag. Hoppas att barnen blir nöjda med sina klappar. Det är svårare nu när de blir äldre att göra dem tillfredsställda. Samtidigt som dom vill ha MÅNGA julklappar handlar det också om dyra julklappar. En ny mobil, dator, tv-spel eller kamera. Då blir julklappsberget inte längre så stort.

Minns när dotter var runt fyra år och satt och suckade bland julklapparna. Nu orkar jag inte öppna mer. Haha, då vet man att man tagit i lite för mycket.Julen är inte längre vit men vad gör det. Är säker på att snön dyker upp i januari, februari igen. Då man längtar som mest till våren.

Nej nu ska jag se om jag hinner läsa en bok innan resten av familjen vaknar. Ville egentligen bara kika in för att önska er alla en god jul. Ta hand om er! Kram.


Julledighet & julhälsning!

Julledighet & julhälsning

Julledighet & julhälsning

Nu blir det snart julledigt, ska bli så skönt! Jag har varit så otroligt trött i veckan. Hoppas verkligen på att ladda batterierna nu över julhelgen. Hemma har vi haft en febrig son så kanske bär man på massa basilusker som aldrig bryter ut. Jag är den i familjen som aldrig blir direkt sjukt. Blir mer trött och deppig, men sällan febrig eller snorig.

Över julledigheten ser jag fram emot att fortsätta redigera ett manus jag snart ska berätta mer om. Jag ska också sätta upp planer och mål för 2018. Jag ska ha ett möte med banken, fixa årets sista bokföring och kanske förbereda inför ett jobb nästa år.

Vi har möblerat om här hemma igen. Så mitt kontor har flyttats från övervåningen till källaren så jag hoppas hinna färdigställa det under min ledighet. Älskar ordning och reda även om jag aldrig riktigt lyckas att nå dit. Men försöka duger!

Japp det var lite av vad jag ska göra under min julledighet, vad ska du hitta på?

Hörs vi inte innan så vill jag också passa på att önska dig en lugn, vit jul!

Kram

Lämna en kommentar